МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

 

Рождение ребенка – большое счастье, поэтому за здоровьем малыша важно следить с первых дней жизни. Важнейшим обследованием является неонатальный скрининг, который помогает выявить редкие болезни у детей на ранних стадиях. У здорового новорожденного проводят скрининг на вторые сутки, у недоношенного — через неделю после рождения.

Зачем проводят неонатальный скрининг? Такое исследование помогает обнаружить наследственные болезни еще до появления симптомов, например, муковисцидоз и генетические отклонения, врожденные пороки сердца и нарушение обмена веществ... всего 36 заболеваний. Благодаря скринингу серьезные болезни можно обнаружить и начать лечить раньше, чем они повлияют на качество жизни ребенка и нанесут необратимый ущерб здоровью. Также неонатальный скрининг помогает выявить возможные риски для здоровья. Если не лечить генетические болезни, они приводят к задержкам в развитии и даже смерти малыша. Поэтому важно проводить скрининг вовремя, ведь благодаря ему значительно снижается риск появления серьезных проблем со здоровьем.

Не отказывайтесь от неонатального скрининга. Это обследование крайне важно для здоровья вашего малыша. Если Вы вовремя позаботитесь о здоровье ребенка, никакие болезни будут Вам не страшны. Поэтому помните о важности ранней диагностики и профилактике болезней.

 

 

Откладывание рождения детей на более поздний возраст – это глобальный феномен, затрагивающий как мужчин, так и женщин.

В России пассивное демографическое поведение объясняется желанием мужчин и женщин в первую очередь удовлетворить свои карьерные амбиции и упрочить материальное положение. И только потом уже стать родителями. В итоге многие просто не успевают родить даже одного ребенка. Поэтому необходимо подумать о том, что с каждым прошедшим годом зачать, выносить и родить здорового ребенка будет всё тяжелее и не откладывать на потом эти счастливые и радостные моменты.

Отечественные и зарубежные исследования показывают, что вероятность естественного зачатия снижается с увеличением возраста отцов, а частота выкидышей - наоборот возрастает.

Возраст матери влияет не только на вероятность зачатия и вынашивания ребенка, но и на здоровье будущих детей. Вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна в 20 лет составляет 0,5 на 1000 рождений (0,05%), а в 40 лет эта вероятность возрастает в двадцать раз до 10 на 1000 рождений (1%), а после 40 лет и вовсе составляет 1 из 10. Если возраст отца больше 40 лет – это тоже на 13% увеличивает вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Откладывание рождения ребенка может увеличивать и риск развития у него злокачественных новообразований. Два крупных исследования с участием более 110 тыс. детей показали, что риск развития онкологического заболевания увеличивается на 6% с увеличением возраста матери на каждые 5 лет после 25 лет.

Начиная с 2024 года, женщины и мужчины в возрасте 18–49 лет могут пройти оценку репродуктивного здоровья в процессе диспансеризации, профилактического медицинского осмотра.

Все необходимые консультации и обследования граждане получают бесплатно по ОМС в поликлинике, в женской консультации.

 

Почему здоровье ребенка так сильно зависит от образа жизни его мамы? Во время беременности малыш связан с матерью, получает от нее витамины и полезные вещества. Но и вредные привычки отражаются на здоровье, ведь токсины также передаются от матери ребенку. Если мама курит или пьет во время беременности, это сильно вредит здоровью будущего малыша.

Как влияют вредные привычки на здоровье ребенка? Курение, употребление алкоголя или наркотиков приводят к страшным последствиям. Злоупотребление вредными привычками может вызвать физические и умственные дефекты у ребенка, генетические мутации и инвалидность. Курение увеличивает риск выкидыша, преждевременных родов и низкого веса младенца при рождении. Из-за употребления алкоголя развивается алкогольный синдром плода, дети рождаются мертвыми. Наркотики приводят к врожденным дефектам у ребенка, отклонениям в развитии и неспособности к обучению. Также вредные привычки увеличивают риск осложнений во время родов.

Если мама ведет здоровый образ жизни, хорошо питается и придерживается всех правил, то повышаются шансы родить здорового малыша. Важно отказаться от вредных привычек, чтобы защитить своего ребенка и свое здоровье. Не стоит забывать про питание и спорт, чтобы поддерживать отличное самочувствие. Помните, что от Вашего здоровья зависит счастье и благополучие Вашего малыша.

 

Готовьтесь к беременности правильно

В рамках Недели здоровья матери и ребенка напоминаем вам о том, как важно грамотно готовиться к зачатию и рождению малыша.

Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.

Необходимо регулярно проходить профилактические осмотры (гинеколог для женщин, уролог для мужчин), что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

Регулярно проходите диспансеризацию для оценки репродуктивного здоровья.

Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности. Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом нагрузка должна быть разумной и соответствовать рекомендациям врача.

О том, как правильно планировать беременность, читайте в нашем специальном разделе: https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-teme/planirovanie-semi/.

 

Зачем необходимо вставать на учет по беременности в женской консультации?

Зная особенности организма, перенесенные болезни, историю болезни членов семьи, акушер-гинеколог еще до беременности может дать рекомендации по образу жизни, питанию, либо назначить необходимое лечение, чтобы будущая мама вступила в беременность максимально подготовленной к ней.

Регулярное наблюдение за главными показателями состояния организма матери и плода во время беременности помогает выявить незначительные изменения, которые могут привести к серьезным осложнениям, если не уделить должного внимания на ранней стадии. Чаще всего выявить их может только врач.

Также акушер-гинеколог выдаст направление на прохождение скрининговых исследований для беременных: УЗИ и анализ крови для определения риска развития врожденной патологии у плода. В дальнейшем потребуется регулярная сдача анализов крови и мочи, измерение артериального давления, прибавки веса.

В зависимости от течения беременности, жалоб, врач также может назначать дополнительные исследования и консультации других специалистов. При развитии осложнений иногда может потребоваться госпитализация в стационар, а в некоторых случаях — экстренная госпитализация.

Встать на учет можно в женской консультации по месту жительства или по месту прописки. Для этого необходимо обратиться туда с паспортом и полисом ОМС.

Подробнее читай: https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-vozrastu/dlya-beremennykh/postanovka-na-uchet-po-beremennosti/?sphrase_id=61594

 

Мамы и папы! Мы рады представить вам современный информационный портал «Интернет-кабинет здорового ребенка»:  https://profilaktica.ru/kzr/

Здесь вы найдете ответы на свои вопросы по здоровью, питанию и развитию малыша с рождения и до 14 лет.

- Какие ошибки мешают грудному вскармливанию?

- Как вводить прикорм?

- Как правильно делать массаж?

- Как закалять?

- Как сохранить здоровье ребенка?

Для вас врачи детских поликлиник и психологи подготовили ответы на самые актуальные вопросы, которые вы чаще всего задаете на приеме у педиатра, и которые волнуют вас больше всего.

«Интернет-кабинет здорового ребенка» – это ваш личный консультант по вопросам правильного развития, здорового питания, воспитания и профилактики заболеваний для детей от рождения и до 14 лет!

 

 

Как выносить и родить здорового ребенка? Что должна знать будущая мама? Рассказывает главная акушерка Областного перинатального центра Дарья Коренная.

Будущие родители должны посетить врача акушера-гинеколога и врача-андролога и проверить свое репродуктивное здоровье.

Получить консультации смежных специалистов по общему состоянию здоровья и приступить к планированию беременности.

За три месяца до планируемого зачатия супругам назначают прием фолиевой кислоты.

После того, как женщина увидит две заветные полоски на тесте, ей необходимо встать на учет в женскую консультацию, регулярно посещать врача акушера-гинеколога, проходить плановые обследования у специалистов.

Очень полезны прогулки на свежем воздухе, йога для беременных, бассейн и т. д.

Окружите себя чем-то приятным, позитивным: походы в театр, в картинные галереи - всем тем, что вызывает положительные эмоции.

Питание должно быть сбалансированным и дробным. Есть за двоих не стоит. Необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей.

Все о вынашивании беременности, развитии, воспитании и здоровье ребенка на портале «Интернет-кабинет здорового ребенка». https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-vozrastu/dlya-beremennykh/

 

Почти все мамы сталкивались с тем, что во время кормления грудью на сосках появлялись трещины. И только женщина знает, как это больно. Рассказываем, как избежать появления трещин и как сохранить лактацию.

Для профилактики трещин сосков в период кормления грудью:

- при кормлении меняйте положение (лежа, сидя);

- ограничьте время сосания, ориентируясь на активность малыша;

- следите за правильностью прикладывания ребенка к груди, контролируя глубокий захват околососкового кружка (ареолы). Радиус захвата ареолы должен быть не менее 2,5 см. Именно в этом случае вы избежите травм соска и возможных застоев молока в молочной железе;

- правильно вынимайте сосок у ребенка (не вынимайте его при наличии сжимающего усилия, необходимо, чтобы ребенок сам отпустил сосок, открыв рот);

- используйте специальные крема для заживления трещин и ран;

- регулярно восполняйте водный баланс;

- носите специальное хлопчатобумажное белье.

Топ советов успешного грудного вскармливания

1. Прикладывайте малыша к груди так часто, как он об этом просит, и не ограничивайте время сосания. От количества прикладываний и их продолжительности напрямую зависит количество вырабатываемого молока.
2. Постарайтесь приложить малыша к груди после рождения (желательно в период золотого часа – первые 60 минут).
3. Не предлагайте малышу для сосания пустышки, бутылочки.
4. Кормите малыша ночью так же, как и днем, ориентируясь на его потребности в прикладывании к груди.
5. До 6 месяцев ребенок не нуждается в дополнительном питье и питании, кроме грудного молока.

 

Здоровая семья строится на крепких отношениях и здоровье, в том числе репродуктивной системы.

В Свердловской области в рамках регионального проекта «Контроль здоровья» в процессе диспансеризации проводятся дополнительные обследования для сохранения репродуктивного здоровья граждан.

Для мужчин:
🩺осмотр уролога
спермограмма*
микроскопическое исследование микрофлоры для выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР*
УЗИ предстательной железы и органов мошонки*.

Для женщин:
микроскопическое исследование влагалищных мазков
мазки на выявление возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР
определение ДНК вирусов папилломы человека высокого канцерогенного риска в отделяемом из цервикального канала*
🩺Осмотр врачом акушером-гинекологом
мазки на выявление рака шейки матки
УЗИ органов малого таза*
УЗИ молочных желез*

Подробнее про диспансеризаци по региональному проекту «Контроль здоровья» https://profilaktica.ru/for-population/dispanserizaciya/dispanserizatsiya-2025/

*Обследования входят во 2 этап диспансеризации в рамках «Контроля здоровья», по показаниям.

 

Наши дети копируют нас во всём: жесты, слова и даже вредные привычки. И речь идёт не только о курении и алкоголизме. Давайте разберёмся как не передать ребёнку негативные паттерны поведения.
Нездоровое питание

Наши пищевые привычки формируются с детства. Если в семье часто едят большие порции, жирную и жареную пищу, много сладостей и выпечки, а овощей и фруктов почти нет, ребёнок перенимает эти привычки.

Нездоровое питание может привести к ожирению, заболеваниям ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, кариесу, диабету и даже онкологии.
Курение

Курящие родители часто говорят детям, что это вредно. Но что видит ребёнок? Родители курят и радуются жизни. Соответственно ребенок думает, что это не так уж вредно, и сам начинает курить. Дети курящих родителей невольно становятся пассивными курильщиками.
Курящим родителям нужно:
· Не курить рядом с детьми и в их присутствии
· Объяснять, что это вредно, что мама и папа делают все, чтобы избавиться от этой привычки
· Не курить дома и автомобиле, даже если рядом нет детей
· Если вы курили дома или в машине, то провести генеральную уборку с мытьем стен и потолка и больше не курить.
Алкоголь и дети

Безопасная доза алкоголя – это миф. Никогда не давайте детям пробовать спиртное! Даже один глоток может привести к серьезным последствиям:
· Резкое снижение уровня глюкозы в крови, что может вызвать судороги и кому
· Рвота и остановка дыхания.

Лучший способ защитить ребенка – полностью исключить алкоголь из дома.
Цифровая зависимость

Смартфоны и компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни, но, если родители проводят все время в играх или социальных сетях, дети могут перенять эту привычку. Игровая зависимость формируется быстро, а лечение может занять годы и потребовать помощи психотерапевта.
Психологические травмы

Травмы, пережитые в детстве, могут оставить след на всю жизнь. Вот некоторые из них:
· Физическое или эмоциональное насилие
· Развод родителей
· Потеря близкого человека
· Абсентеизм родителей (когда они не участвуют в жизни ребенка).

Идеальных семей не бывает, и каждый сталкивается с трудностями. Но наша задача – защитить ребенка, позаботиться о его здоровье и стать для него примером полезных привычек, подавать им пример здорового образа жизни, с детства приучать детей к прохождению регулярных медицинских обследований. Это важный шаг к заботе о здоровье. Диспансеризация помогает выявить заболевания на ранней стадии, что увеличивает шансы на успешное лечение. Показывайте своим детям, как важно заботиться о здоровье, на собственном примере.

  

Календарь осмотра врачей, обследований ребенка до года

Возраст	Осмотры врачами-специалистами	Лабораторные, функциональные и иные исследования
Новорожденный	Педиатр	·         Расширенный неонатальный скрининг на 36 наследственных заболеваний: фенилкетонурию, врожденный гипотиреоз, адреногенитальный синдром, муковисцидоз, галактоземию, спинальную мышечную атрофию (СМА), первичные иммунодефициты и группу наследственных болезней обмена веществ * ·         Аудиологический скрининг *
1 месяц	Педиатр Невролог Детский хирург Офтальмолог Детский стоматолог	·         Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное) ·         Ультразвуковое исследование почек ·         Ультразвуковое исследование тазобедренных суставов ·         Эхокардиография ·         Нейросонография ·         Аудиологический скрининг *
2 месяца	Педиатр	·         Общий анализ крови ·         Общий анализ мочи ·         Аудиологический скрининг *
3 месяца	Педиатр Травматолог-ортопед	·         Аудиологический скрининг *
4 месяца – 11 месяцев	Педиатр
12 месяцев	Педиатр Невролог Детский хирург Оториноларинголог Травматолог-ортопед Офтальмолог	·         Общий анализ крови ·         Общий анализ мочи ·         Электрокардиография

* в случае отсутствия сведений о его проведении

 

Методы релаксации для беременных

Вполне нормально, что беременность, особенно первая, вызывает различные эмоции у женщины. Это новые ощущения, новые переживания, неопределенность дальнейшего хода событий.

Если же вы находитесь в состоянии тревожности каждый день, если беременность перестает приносить вам удовольствие, вызывая только тревожные эмоции, вам следует обратить внимание на методы релаксации. Это положительно повлияет в том числе на здоровье будущего ребенка.

Проводите больше времени на свежем воздухе

Если вы большую часть своего дня находитесь в помещении, выходите по крайней мере один раз в день на прогулку.

Посещайте интересные мероприятия

Если вы любите классическую музыку, театральные постановки, следите за новинками кино, обязательно устраивайте себе такие вылазки.

Займитесь медитацией

Найдите удобное место, где вас никто не будет отвлекать, примите удобное положение сидя. Начните с нескольких глубоких вдохов-выдохов, чтобы освободиться от напряжения.

Посетите йогу для беременных*

Занятия йогой помогают снизить уровень кортизола в крови, а соответственно тревожность, улучшают физическое самочувствие.

Пойте

Пение помогает избавиться от эмоционального дискомфорта, а также подготавливает внутренние органы (легкие, сердце, диафрагму) к родам.

Будьте позитивны

Старайтесь думать о хорошем, находить положительные моменты в любой ситуации, а огорчениям противопоставлять приятные воспоминания.

Если в вашей жизни наступили не самые лучшие дни, их надо просто пережить. Это не навсегда. Если самостоятельно это сделать не получается, можно обратиться к помощи психолога (существуют специалисты, которые работает именно с беременными).

*Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со своим врачом!

 

Врач-педиатр развеивает мифы о здоровье ЖКТ и питании

Правильное питание — ключевой аспект заботы о здоровье ребенка. Однако вокруг этой темы много мифов, которые сбивают с толку.

‍ О том, что на самом деле полезно и вредно для желудочно-кишечного тракта детей, рассказывает врач-педиатр Детской городской клинической больницы № 11 Екатеринбурга Дарья Королева.

Помните: каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Если у вас возникают вопросы или сомнения, проконсультируйтесь с педиатром.

 

 

 

 

Учимся пить. Что можно и что нельзя пить детям

Ребенок просит пить. После этого родители часто наливают детям сок, газировку или минералку. Но эти напитки не утоляют жажду, от сладкого хочется пить еще больше, а минеральная вода используется исключительно в лечебных целях. Что же можно давать ребенку?

Вода. Единственный напиток, способный утолить жажду и избавить от обезвоживания. Вода поддерживает нормальную температуру тела и обеспечивает функционирование всех органов и систем. Учите детей пить воду регулярно.

Натуральные соки, приготовленные из свежих фруктов и овощей, дарят витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют здоровью детей. Пакетированные соки лучше ограничить.

Зеленый чай без сахара содержит антиоксиданты и полезен для детей. Травяные чаи, такие как мята или ромашка, могут помочь с успокоением и расслаблением.

Важно следить за содержанием сахара и исключать газированные напитки и напитки с высоким содержанием сахара из рациона детей.

Приучайте детей пить чай без сахара.

Помните, что правильный выбор напитков важен для здоровья и развития вашего ребенка.

https://profilaktica.ru/for-population/profilaktika-zabolevaniy/vse-o-pravilnom-pitanii/skolko-vody-nuzhno-pit-v-den/index.php?sphrase_id=56557

#уралздоров #здоровыйурал

 

 

Нужно ли проверять родинки у ребенка?

Рак кожи может возникнуть и у ребенка. На что следует обратить внимание родителям?

Факторами риска развития меланомы у детей считаются:

• светлая кожа, которая часто обгорает;
• наследственность – меланома у членов семьи;
• большое количество родинок (более 50).

Появление родинок у детей не является поводом для паники. Наличие родинок на теле – это норма. Невусы могут располагаться на любом участке тела, на голове, ладонях, могут быть разной формы – плоскими и выпуклыми.  Также родинки у детей могут быть большого размера с нечеткими границами и иметь на поверхности волосы. Детские невусы могут расти вместе с ребенком, это тоже не является поводом для паники.

 А вот что является маячком о том, что пора обращаться к доктору:

• одна из родинок больше остальных, имеет другую форму или окрас;
• из невуса течет кровь или меняется внешне очень быстро;
• если на теле ребенка очень много родинок;
• невус с неоднородным окрашиванием или размером более 20 см.

 

Что нужно знать родителям:

• Если у новорожденного ребенка или у малыша до года есть родинки, осмотр дерматологом/дерматоонкологом обязателен.
• Мелкие врожденные невусы нужно наблюдать у специалиста до 20 лет (если не возникнут причины удалить раньше).
• Регулярно осматривайте кожу детей: если есть подозрительное образование, которое отличается от остальных родинок, его стоит показать онкологу или дерматологу и провести дерматоскопию.

Стартовала Неделя здоровья матери и ребёнка

Крепкое здоровье мамы и малыша — главный вклад в благополучие всей семьи и будущих поколений.
Чтобы сохранить его, будущим мамам стоит придерживаться нескольких важных принципов:

• наблюдение у специалистов — никаких пропусков плановых осмотров;
• полноценное и разнообразное питание;
• разумная физическая нагрузка;
• здоровый сон и режим дня;
• спокойствие и поддержка близких;
• исключение курения, алкоголя и других вредных привычек.
  
  Золотой стандарт заботы о малыше после рождения — грудное вскармливание. Оно служит мощной профилактикой заболеваний как для ребёнка, так и для самой женщины.
  
  Подробности о пользе грудного вскармливания ищите на официальном портале Минздрава России ТакЗдорово.ру.

Заботиться о ребенке нужно начинать не в тот момент, когда тест показал две полоски. Фундамент здоровья малыша закладывается ДО зачатия.

Хотите факт?

Органы малыша формируются с 3-й недели беременности. То есть, когда вы увидите заветные полоски (на 4-5 неделе), его сердечко уже будет биться, а нервная трубка — сформирована. Если в этот момент в организме мамы не хватает фолиевой кислоты, это может привести к необратимым последствиям.

Поэтому ВОЗ рекомендует начинать прием фолиевой кислоты за 2-3 месяца до планируемой беременности.

Планирование — это не прихоть врачей, а возможность подарить малышу здоровье с первой секунды.