МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

 

 

 

 

За 9 месяцев 2025 года диспансеризация впервые выявила у свердловчан 2 633 злокачественных новообразований. Онкология может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, но именно мы сами можем снизить риски заболевания соблюдая простые правила:

1. Откажитесь от курения. Не употребляйте никаких видов табачной продукции. Сделайте свой дом и рабочее место свободными от табачного дыма.

2. Избегайте рисков в отношениях с противоположным полом. Инфекции, передаваемые половым путем, в том числе повышают риск развития рака.

3. Примите меры для поддержания нормальной массы тела.

4. Будьте физически активными в повседневной жизни.

5. Соблюдайте здоровый рацион питания

6. Ограничьте или полностью откажитесь от потребления алкогольных напитков.

7. Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей.

8. На рабочем месте защищайте себя от воздействия веществ, вызывающих развитие онкологии, следуя правилам по охране и гигиене труда.

9. В случае высокого уровня природного облучения радоном в жилом помещении примите меры по его снижению.

10. Для женщин: кормите ребенка грудью; ограничьте гормонозаместительную терапию.

11. Позаботьтесь о вакцинации детей.

12. Пройдите диспансеризацию. Сделать это можно в поликлинике по месту жительства в любой рабочий день с 9.00 до 20.00 (в субботу до 16.00). Диспансеризация проводится для всех взрослых граждан с 18 лет. Узнать подробный перечень обследований, актуальных именно для вашего возраста, можно на сайте https://profilaktica.ru/for-population/dispanserizaciya/

 

•   В России диагноз «рак груди» ежегодно ставят 54 000 женщин.
•   91% российских женщин знает о проблеме рака груди.
•   Однако всего 30% женщин в нашей стране посещают маммолога один раз в год, а 30% вовсе не посещают врача.

Рак молочной железы можно вылечить. Главное – регулярная диагностика

 

 

Здоровье молочных желез в руках каждой из нас. Чтобы вовремя диагностировать патологии груди – регулярно делай самообследование. Это не сложно и не больно. Маммологи рекомендуют начинать регулярный осмотр молочных желез с 18 лет и проводить его ежемесячно.

Пальпация проводится в первой половине цикла, сразу после того, как закончится менструация.

Как правильно проводить самообследование?

- Сначала пальпируем молочные железы стоя. Правая рука пальпирует левую молочную железу, левая рука – правую. Обследование выполняется подушечками 3-4 пальцев, без участия большого пальца. Важно пальпировать всю железу, а не только подкожную часть.

- Погружайте подушечки пальцев в толщу железы, постепенно достигая грудной клетки. Важно пропальпировать всю поверхность органа, не пропуская отдельных участков.

- В конце обследования сожмите сосок, чтобы проверить отсутствие выделений из него.

- Не забывайте про подмышки и участок над и под ключицей – здесь расположены лимфатические узлы – они не должны быть увеличены.

Пальпация молочных желез в положении лежа.

Лягте на твердую поверхность. Под спину на уровне лопатки желательно положить валик. Это облегчит глубокую пальпацию молочной железы. Техника выполнения движений и их направление аналогичны обследованию стоя.

Это НЕ НОРМА!

1. Уплотнения в молочной железе.

2. Увеличение лимфатических узлов.

3. Выделения из сосков.

4. Изменение формы сосков (они не должны быть втянуты).

5. Асимметрия (молочные железы должны быть примерно одинаковые).

6. Изменения на коже: кожа втянута над опухолью или кожа в виде лимонной корочки. Должно насторожить и покраснение кожи.

Любые из описанных изменений – повод обязательно обратиться к врачу.

 

Информационный портал «Все о раке» - это простая и доступная информация об онкологических заболеваниях от специалистов. Вы узнаете здесь о ранней диагностике и факторах риска онкологических заболеваний.

Услышав диагноз «рак», пациенты и родственники впадают в панику и не знают, где получить доступную информацию о лечении и профилактике. Теперь такой источник полезной и нужной информации есть. Это портал https://vseorake.ru.

На сайте есть сведения о причинах, видах и профилактике онкологических заболеваний. Вы познакомитесь с информационными материалами и видео лекциями. Узнаете о том, куда обратиться за консультацией и психологической поддержкой.

Вся информация на сайте подготовлена специалистами, в том числе врачами Свердловского областного онкологического диспансера, и является достоверной. Вы легко найдете необходимую информацию об онкологии и ответы на самые важные вопросы: «Можно ли предотвратить развитие онкологии?», «Что делать, если у меня нашли опухоль?», «Где пройти онкоскрининг бесплатно?».

Особенно полезным является раздел «Профилактика». Профилактика — самый простой и доступный способ оставаться здоровым долгие годы. Ведь предотвратить заболевание проще, разумнее и выгоднее, чем лечить и справляться с последствиями. В разделе вы также узнаете, где пройти онкоскрининги совершенно бесплатно и какие обследования в них включены.

Берегите себя и своих близких!

 

Рак молочной железы – одна из наиболее распространенных среди женщин онкопатологий. Так, за 9 месяцев 2025 года в рамках диспансеризации было выявлено 436 злокачественных новообразования груди у свердловчанок. Но обнаружение заболевания на ранней стадии позволяет специалистам провести соответствующее эффективное лечение. И 345 женщинам в этом плане серьезно повезло.

Отличительной чертой рака молочной железы остается тот факт, что некоторые признаки онкопатологии пациент может обнаружить самостоятельно:

• уплотнения в области молочных желез;
• выделения из сосков;
• увеличение лимфоузлов;
• патологические изменения кожи на груди.

Одним из наиболее эффективных медицинских методов выявления рака молочной железы и других онкологических заболеваний является онкоскрининг в рамках диспансеризации. Для женщин старше 40 лет предусмотрена маммография.

Не забывайте проходить плановую диспансеризацию (один раз в три года для лиц от 18 до 39 лет и каждый год для лиц старше 39 лет). Благодаря своевременному медицинскому обследованию можно обнаружить отклонения и заболевания на ранней стадии, а в дальнейшем провести их эффективное и безболезненное лечение.

Более 780 тысяч женщин в Свердловской области в этом году уже прошли диспансеризацию! А вы позаботились о своем здоровье?

 

Для того, чтобы вовремя обнаружить патологию, каждая женщина должна регулярно проводить самообследование своей груди. Это не сложно и не больно. Рассказываем, как правильно делать самообследование.

Маммологи рекомендуют начинать регулярный осмотр молочных желез с 18 лет и проводить его ежемесячно. Пальпация проводится в первой половине цикла, сразу после того, как закончится менструация.

Как правильно проводить самообследование?

• Сначала пальпируем молочные железы стоя.
• Правая рука пальпирует левую молочную железу, левая рука – правую. Обследование выполняется подушечками 3-4 пальцев, без участия большого пальца. Важно пальпировать всю железу, а не только подкожную часть.
• Погружайте подушечки пальцев в толщу железы, постепенно достигая грудной клетки. Важно пропальпировать всю поверхность органа, не пропуская отдельных участков.
• В конце обследования сожмите сосок, чтобы проверить отсутствие выделений из него.
• Не забывайте про подмышки и участок над и под ключицей – здесь расположены лимфатические узлы – они не должны быть увеличены.

Пальпация молочных желез в положении лежа

Лягте на твердую поверхность. Под спину на уровне лопатки желательно положить валик. Это облегчит глубокую пальпацию молочной железы. Техника выполнения движений и их направление аналогичны обследованию стоя.

Что должно насторожить:

1. Обнаружение уплотнения в молочной железе.

2. Увеличение лимфатических узлов в подмышечной, надключичной и подключичной области.

3. Выделения из сосков.

4. Изменение формы сосков, они не должны быть втянуты.

5. Асимметрия: молочные железы должны быть примерно одинаковые.

6. Изменения на коже: кожа втянута над опухолью или кожа в виде лимонной корочки. Должно насторожить и покраснение кожи.

Любые из описанных изменений – повод немедленно обратиться к врачу!

https://vseorake.ru/cancer/rak-molochnoy-zhelezy/

 

Современная медицина признает две методики для определения рака молочной железы.

Маммография:

Маммографией называют метод исследования состояния молочных желез с помощью рентгеновского излучения. Поводится раз в 2 года у женщин после 40-45 лет и раз в год - старше 50 во время диспансеризации.

Плюсы маммографии:

• является «золотым стандартом» для ранней диагностики рака груди;
• позволяет точно определить место патологии, размер и форму;
• выявляет до 95% всех новообразований в груди.

Плюсы УЗИ молочных желез:

• безболезненность и безопасность процедуры (даже во время беременности);
• позволяет рассмотреть состояние лимфатических узлов;
• допускает проведение обследования при воспалениях и травмах.

Как УЗИ, так и маммографию нужно делать на 5-14 день цикла. Эти обследования дополняют, но не заменяют друг друга, поэтому порой применяются совместно.

Не забывайте про регулярное самообследование и плановые осмотры.

 

 

УЗИ молочных желёз или маммография?

Современная медицина признает две методики для определения злокачественных новообразований молочной железы. Выполнять профилактический осмотр молочных желёз необходимо каждый год.

Задача современных онкологов – выявить онкологию ещё до развития опухоли. В зависимости от возраста пациентки либо по показаниям врача (маммолога, онколога), назначается УЗИ или маммография. УЗИ рекомендуется проходить не реже 1 раза в 2 года до 40 лет. Женщинам более старшего возраста рекомендовано проводить маммографию.

Плюсы УЗИ молочных желез:
- безболезненность и безопасность процедуры (даже во время беременности)
- позволяет рассмотреть состояние лимфатических узлов
- допускает проведение обследования при воспалениях и травмах.

Маммографией называют метод исследования состояния молочных желез с помощью рентгеновского излучения. Проводится раз в 2 года у женщин после 40 лет и раз в год – старше 50 во время диспансеризации.

Плюсы маммографии:
- является «золотым стандартом» для ранней диагностики рака груди
- позволяет точно определить место патологии, размер и форму
- выявляет до 95% всех новообразований в груди.

Как УЗИ, так и маммографию нужно делать на 5-12 день цикл. Эти обследования дополняют, но не заменяют друг друга, поэтому иногда применяются совместно.

Самые главные факторы, которые относят человека к группе риска по заболеваемости раком груди это: женский пол, возраст больше 55 лет, наличие близких родственников, болевших этим видом рака.

Подробнее на сайте: https://vseorake.ru/cancer/rak-molochnoy-zhelezy/